任何推荐信最重要的方面是你请谁来写. “问题不是‘你能给我写封推荐信吗?而是“你能给我写一封强有力的推荐信吗？?大多数教授都会诚实地回答“强信”的问题. 这可以让你避免教授只是说你上了她的课并得了a的情况. 这样的信件会影响申请, 尤其是实习推荐信. 大多数学生已经表明，如果他们进入研究生院，他们有能力取得好成绩. 所以，要寻求能突出你的性格、奉献精神和动力等品质的推荐信.
问对人
- 对于写信的人来说，熟悉你的学术潜力的教员是最好的选择. 这些人可以评论你的学术成就, 参与课堂活动, 写作能力和在具有学术挑战性的研究生课程中取得成功的潜力.
- 指导过你研究项目的教师也是优秀的信函作者. 你在申请之前所从事的研究不需要与你在研究生院的研究兴趣相匹配. 写信人可以说明你对研究过程的理解, 批判性思维能力和写作能力，而不是心理学某一方面的知识.
- 你的工作导师是可以接受的，但并不比学术教师更受欢迎. 主管会对你的职业道德发表意见, 及时性, 能够组织和管理多个任务, 以及你与他人相处的能力.
- 你应该避免家人或朋友的来信, 或者其他只涉及你个人特质的信件.
- 最好是申请人向写信人提供有关他们申请的项目的信息，这样他们就可以在信中提到具体的品质. 提醒非学术工作主管写一封详细的信的重要性. 进一步, 避免问那些你可能没有特别联系的老师, 比如一个教授大班本科生的教员.
说声谢谢
- 电子邮件很简单，但手写的便条通常是感谢写信人的最好方式. 一份贴心的感谢也可能会增加未来被推荐的机会，甚至在未来的道路上得到指导.
- 任何给你写推荐信的人都关心你在这个领域的未来，希望看到你成功. 所以，考虑让你的写信人及时了解你的进展——也许可以发一封简短的电子邮件，告诉他们你是否进入了某个特定的项目, 实习, 博士后或工作.
常见的误解
不要落入寻找推荐信的常见陷阱. 许多学生, 例如, 可能认为在推荐信上写“大人物”会增加他们被录取的机会. 是的，APA主席James H. 布雷, 博士学位, 令人印象深刻, 但前提是他清楚地知道你的成就, 性格与未来目标. 如果不是, 找一位能够代表你进行令人信服的辩论的教员，他或她可以根据与你密切合作的经验进行辩论.
确保你的写信人是具体的. 简短而笼统的信件是最差的，因为它们表明写信人对学生不熟悉. 另外，写完推荐信后不要要求看 因为收信人可能会担心这会让写信人不那么坦诚. 如果你选择了合适的教师，你应该相信他们会支持你的申请.
其他需要考虑的建议
- 对于初学者来说, 让你的写信人知道如何发送他们的推荐信, 因为有些学校要求电子提交，而另一些学校则要求纸质提交. 给你的作者列出每个项目的要求和截止日期，以帮助他们保持条理.
- 同时，给他们一个你的成就，研究和其他成就的总结. 即使是你最亲密的顾问也不会记得你做过的每件事以及你是如何做到的. 具体说明你申请的项目或职位，这样你的求职信就能根据你的能力和潜在的适合度量身定制.
- 联系你的写信人，确保你的信在截止日期前寄出. 学生应在截止日期后一周内跟进. 此外，联系你的研究生项目和潜在雇主，确认你的档案状态. 只是在检查你的进度时要克制一下. 你不想一直打扰他们，但一个简单的电话或电子邮件对你来说是最有利的.
本网页改编自USM心理咨询项目的常见问题和APA的文章标题
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